コラム＊妊娠中期の体の変化と赤ちゃんの様子

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▼投稿記事▼

本日は妊娠中期の体の変化とおなかの赤ちゃんの様子についてです。

妊娠中期は徐々に胎動を感じることができるようになり、おなかの赤ちゃんの
存在をより一層身近に感じるでしょう。
また、体形の変化やマイナートラブルが増え、とまどうママもいるかもしれません。
体重管理も大切になってきますので、栄養バランスのよい食事や適度な運動、
十分な睡眠を心がけ、規則正しい生活を送りましょう。